Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 61,26g | Carb: 152,07g.
Pranzo: Mentos Permen, Sambal Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih, Bihun Goreng, Sambal Goreng. Cena: Yakult Yakult, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Altro: Jeruk, Ubi Goreng, Bakwan, Jeruk, Es Kelapa Muda. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di friskamelin
|