Diario di Meyke Indraeni, 26 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
62,6 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1358 kcal Gras: 48,87g | Prot: 67,16g | Carb: 156,30g.   Colazione:  Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Lemon. Pranzo:  Teh Tawar, ABC Saus Sambal, Saus Keju, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Ikan Kembung, Daun Ubi Jalar,  Mentimun (dengan Kulit), Royco Royco Ayam,  Gula Merah, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (1),  Kacang Mete Sangrai Asin , Nanas, Pepaya. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Meyke Indraeni


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.