Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 39,25g | Prot: 36,01g | Carb: 116,65g.
Colazione: Serabi, Bakwan, Siomay. Pranzo: Super Bihun Super Bihun Kuah. Cena: Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadhiranaira
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