Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 36,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 112,26g | Carb: 57,49g.
Colazione: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Martabak Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Ceker. Snacks/Altro: Bakso Daging Sapi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mel Melia
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