Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 22,08g | Prot: 81,18g | Carb: 113,93g.
Colazione: Egg, Bananas, Energen Oat Milk, Madurasa Madu. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Melon. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di agi septian
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