Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 97,49g | Carb: 256,71g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые. Pranzo: Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Российский 50%, Яйцо. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Черника, Красная Цена Творог Менее 1,8%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|