Diario di Fátima Ventura Martins, 26 lug 20


1471 kcal Gras: 125,12g | Prot: 56,92g | Carb: 31,77g.   Colazione:  Nozes de Nogueira,  Amêndoas, Alesto Sementes de Girassol,  Sementes de Linhaça, Milbona Iogurte Grego Natural (125g),  Café Expresso. Pranzo: Continente Queijo de Ovelha,  Alface de Folha Verde,  Tomates,  Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Pepino (Descascado),  Azeite,  Melão. Cena:  Azeite,  Tomates,  Entremeada,  Pepino (Descascado). Di più...
1576 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Fátima Ventura Martins


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