Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 37,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 78,14g | Prot: 127,93g | Carb: 46,30g.
Colazione: Batavo Iogurte Pense Zero (170g). Pranzo: Hortifruti Laranja Bahia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra Grelhada. Cena: Piracanjuba Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di GMM2023
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