Diario di LaulyFit, 26 lug 20

Verduras grilladas con a penitas de Fritolim + huevo pasado por agua. Aprovechando que mi amiga nos mandó dos cajas de un mix de hongos, usé gírgolas, portobellos y champiñones, un toque de pimienta y nada más, ¡una delicia!

960 kcal Gras: 20,50g | Prot: 66,06g | Carb: 137,22g.   Colazione: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo,  Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo:  Zucchini,  Huevo,  Pimiento Rojo,  Pimientos Verdes,  Champiñones,  Cebollas. Cena:  Peras, La Paulina Queso por Salut Light,  Clara de Huevo, Paladini Jamón Cocido,  Zapallo Hervido. Snacks/Altro: BC Mermelada de Damasco, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. Di più...
1774 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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