Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
877 kcal
|
Gras: 24,59g | Prot: 34,98g | Carb: 131,34g.
Colazione: Nasi Goreng, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Ubi Jalar (Manis). Cena: Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Sosis Daging Sapi. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sulishardi
|