Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 36,98g | Carb: 147,05g.
Colazione: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Pranzo: Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Pepaya, Buah Pir. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Buah Pir. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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