Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 51,00g | Prot: 97,13g | Carb: 128,32g.
Colazione: Бразильские Орехи, Кета, Ком Чиз Маскарпоне, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный. Pranzo: Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Любимое Молоко Ряженка 2,5%, Дыня, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Berryli
|