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leider wieder zugenommen 🙄
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 64,96g | Carb: 143,63g.
Colazione: Penny Markt Rindsmettwurst, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Stockmeyer Krakauer, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Edeka Brot Ährengold. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinder schweinegulasch ca 244g pro port. Cena: Coburger Frankendammer Geräuchert, Coburger Frankendammer Geräuchert, Spreewälder Rindfleischsalat, Edeka Brot Ährengold. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis, Wassermelone Gelb, Schneller pflaumen o. Kirschkuchen 12 St. a 104g c. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiengo
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