Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 92,23g | Prot: 114,21g | Carb: 16,90g.
Colazione: Cocoa Powder, جبن جبن قريش, Almarai Cooking Cream, المراعي كريمة الخفق, Heavy Cream. Pranzo: قوانص الدجاج قوانص الدجاج . Cena: Tuna, Tomatoes, Red Onions, Butter , جرجير أخضر, Tuna in Oil (Canned), Egg. Snacks/Altro: Kiri Cheese, Kiri Cheese. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ghadamokhtar941
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