Diario di Uver78, 27 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
72,8 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

815 kcal Gras: 42,07g | Prot: 42,97g | Carb: 74,99g.   Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo:  Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva,  Lattuga,  Peperoni Rossi Dolci,  Fagioli Corallo, Valsoia Cordon Bleu Vegetali,  Succo di Limone. Cena: Coop Funghi Porcini Secchi,  Alga Kombu,  Sale Marino, Morinaga Silken Tofu Soft,  Porro Cotto, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro ,  Peperoni Rossi Dolci, Fagioli Corallo. Snacks/Altro:  Noci, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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