Desayuno 40 gr. de avena 40 gr. de yogurt lala zero Medio plátano Canela
|
1077 kcal
|
Gras: 18,86g | Prot: 60,96g | Carb: 175,38g.
Colazione: Plátano, Habaneras Galletas Integrales, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala Yogurth Zero, Granvita Avena. Pranzo: Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Limón, Nutribits Lechuga Orejona, Bolthouse Zanahorias Baby, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Tilapia (Pez). Cena: Tyson Chick'n Bites, Ligeritas Tortillas, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Snacks/Altro: Naranjas, Bimbo Multigrano Linaza, Banana, Lala Yogurth Zero. Di più...
|
|
1899 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 1 ora e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 50 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di victoriaaaa-
|