|
Minha perca esse mês foi somente de 2kl fiquei um pouco pensativa, mas irei me esforçar mais esse mês, bora com o foco total!
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
547 kcal
|
Gras: 24,34g | Prot: 24,20g | Carb: 57,58g.
Colazione: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Açúcar. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife a Parmegiana. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|