Hoy he hecho para cenar unas almejas a la marinera
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1181 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 73,95g | Carb: 134,41g.
Colazione: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Leche de Soja. Pranzo: Hacendado Galletas Digestive, Bizcocho, Patatas Fritas, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Aderezo de Ensalada Francesa, Cogollos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Merluza Plancha, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Almejas al Vapor o Hervidas. Snacks/Altro: Almendras. Di più...
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1122 kcal
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Esercizio:
pasear a Maya - 31 minuti, pasear a Maya con caña - 40 minuti, Riposare - 6 ore e 49 minuti, Dormire - 9 ore, cocinar - 7 ore. Di più...
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