|
Motivasi untuk BB ideal yaitu bisa pake baju/dress/celana yg lucuk"😅 kalo kalian motvasinya apa???hehe😁 perasaan kok tetp rasa gendut ya?walaupun celana sama bju longgar,dan bbrp org trdekat bilang kurusan,hx ttp aja diri sndiri rasa kek tetp gendut🙈
|
1525 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 73,07g | Carb: 218,74g.
Colazione: Pisang, Mentimun (Kupas), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Nutrijell Balanced Color, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Jeruk, Apel, Pisang. Cena: Daun Bawang, Bawang Putih, Tomat Merah, So Nice Sosis Sapi, Wortel, Buncis, Sawi, Telur, Tahu, Padamu Bihun Jagung. Di più...
|
|
1520 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Btw diriku sudah anak 1 ya #mamahmuda 😁
28 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
motivasi awal gabut sih ka karna quarantine tapi makin kesini pengen punya collarbone terus milih baju sama celana biar mudah apalagi kalo lg ada diskon
28 lug 20 da utente: Nianwr
|
motivasi ku Bentar lagi ospek 😭 masa jadi maba gendut 😭
28 lug 20 da utente: Isnaenisofy18
|
Isnaenisofy18, wahh semngat yaa 💕 pasti bisa yg penting konsisten aja.
28 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
Nianwr: sama kak bener banget, suka kesel aja gitu liad baju bagus tapi gak pas sama ukuran huhu😭
28 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
Sama kak pen make baju baju lucu jg
28 lug 20 da utente: intaantr
|
Semangat... sampe tuntas targetnya
28 lug 20 da utente: krisnantofitcoach
|
kita samaan kurus pengen pake baju idaman.. celana sobek2 gt juga masuk
28 lug 20 da utente: siti5
|
biar bisa beli baju allsize fit l kak🤣
28 lug 20 da utente: minheekang
|
pake gamis longgar tapi gak keliatan kaya emak2😩 (padahal emang emak2 anak 1 sih wkwk) 🤣
29 lug 20 da utente: suryakuya382
|
pake baju yg sempet gk muat, trs skrg udh muat lg.. bahagia bngt❤️❤️❤️
29 lug 20 da utente: nikmeta
|
intaantr: huhu😭 cini pelukan semngattt untuk ku dan kamu💕
29 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
krisnantofitcoach: thankyou kak 😊 semngat juga ya sehat selalu💕
29 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
siti5: big hug buat kamu 🤗semangat terus ya kita berdua💕
29 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
minheekang: 🤭 semngat ya 💕 pasti cita" kita kesampean kok 😅
29 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
suryakuya382 :😂mari bergandeng tangan para emakemak
29 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
nikmeta :😭 sama kek terharu gitu yak 😢bangga sama diri sendiri
29 lug 20 da utente: victoriabeti77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di victoriabeti77
|