Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 57,78g | Prot: 149,08g | Carb: 181,58g.
Colazione: Мёд, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Болховский Сыродельный Завод Творог 2%. Pranzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Черная Смородина, Мёд, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Куриная Фабрика Ферма Колбаски для Жарки "Ассорти" , Макароны Отварные. Cena: Черная Смородина, Котлета Домашняя, Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|