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1317 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 117,41g | Carb: 119,13g.
Colazione: Polenghi Requeijão Cremoso Light, Qualitá Cappuccino Chocolate, Adria Torrada Light, Omelete. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Clara de Ovo Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates Cereja, Alface, Seara Incrível Kibe 100% Vegetal. Cena: Grão-de-Bico, Couve Manteiga Refogada, Atum, Patinho Grelhado. Snacks/Altro: Sakura Missô, Pão Francês, Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Di più...
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721 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Tapis Roulant - 5 minuti, Ellittica - 15 minuti, Salire le Scale - 25 minuti, Google Fit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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 Commenti
humm que prato lindo ameiik
28 lug 20 da utente: laisela
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Storia del Peso di agathabmeyer
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