Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 24,79g | Prot: 42,41g | Carb: 84,60g.
Colazione: Country Hearth Multigrain Bread, Boiled Egg, Bananas. Pranzo: Wegmans Peeled Baby Carrots, Baby Spinach, Great Value Saltine Crackers, Great Value Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Altro: Snak Club Salted Mixed Nuts. Di più...
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2627 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shawnahalalilo
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