Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 54,06g | Prot: 68,75g | Carb: 107,60g.
Cena: Bayam, Daging Kambing, Borges Extra Light Olive Oil, Tahu, Petis, Selada Kol, Kecambah, Wortel, Telur, Quaker Oat. Snacks/Altro: Martabak Manis. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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