Diario di phalofito, 20 set 13

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2013

52 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 1 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 settembre 2013:

759 kcal

Gras: 10,71g | Prot: 64,01g | Carb: 95,57g. Colazione: Pingo Doce Iogurte Líquido Tropical, Banana, Vigor Leite Meio Gordo, Cereais Fitness. Pranzo: Leitao Assado. Di più...

1507 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Pilates - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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