Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 84,98g | Prot: 89,08g | Carb: 120,91g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Американо, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Грудка Индейки, Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Фундук Фундук Сушеный, Пятерочка Нектарин , Черешня. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|