Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 30,43g | Prot: 98,13g | Carb: 50,73g.
Colazione: Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Баклажан, Морковь, Лук, ABC Горчица Баварская, Doshirak Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bondaruha_87
|