Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 80,55g | Carb: 154,92g.
Colazione: 순식단 순식단 오리지널, 군고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Pranzo: 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g), 오리온 웨하스 미니, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱, 참기름, 밥, 느타리버섯, 감자, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. Cena: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. Snacks/Altro: 본젤라또 마카롱 초코&바닐라. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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