Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 163,29g | Prot: 85,41g | Carb: 11,75g.
Colazione: ВкусВилл Казылык , Ремит Ребрышки К Пиву, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер. Pranzo: Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Домик в деревне Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olya.1409
|