Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 17,66g | Prot: 53,98g | Carb: 146,59g.
Colazione: Kurma, Pepaya, Telur Rebus, Labu Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Saus Pasta Spageti/Marinara, Sawi Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, La Fonte Fettuccine-30. Cena: Kecambah, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Padamu Bihun Jagung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Altro: Gula Merah, Kacang Hijau Dimasak, Anlene Actifit Original. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hani buny
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