Diario di Altosvuelos, 21 set 13

No lo entiendo. Como normal. Bocata de mortadela de cena y bajo. Creo que es por ir al baño.

1113 kcal Gras: 44,58g | Prot: 50,42g | Carb: 127,96g.   Colazione: Kiwi, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Hacendado Mermelada de Melocotón, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan de Molde con Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Judías Verdes. Cena: Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Nocilla Crema de Cacao, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Altro: Melón, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Di più...
1682 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Altosvuelos


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