Слева актуальная форма 56-57 кг,слева самый минимальный мой вес за последнии лет 15 52-53кг май месяц. Все надо брать себя в руки,переезд закончен, дома более менее все на своих местах,так что отговорок больше не должно быть.Берем себя в руки!!
|
1641 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 47,58g | Carb: 202,22g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Ромашка, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Бутерброд с Колбасой. Pranzo: Кефир 2,5%. Cena: Помидоры, Колбаса Краковская, Майонез, Картошка Вареная, Финик. Snacks/Altro: Финик, Магнит Банан, Сметана , Творог 5%. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di P.Nаталья
|