Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 28,52g | Prot: 56,90g | Carb: 134,13g.
Colazione: Арбуз, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Barilla Соус Песто, Жменька Рисовый Хлебец, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Жменька Рисовый Хлебец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вода с Лимоном. Pranzo: Голубика, Йогурт Греческий, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinka-arinka
|