Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 56,65g | Prot: 66,33g | Carb: 149,53g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Нектарин, Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Маасдам, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yuliyainfinityloseweight
|