Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 51,75g | Prot: 27,69g | Carb: 170,77g.
Colazione: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Каждый День Клюква Замороженная, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Нектарин, Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков". Pranzo: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пятерочка Помидоры. Cena: Burn Энергетик. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Ядра Подсолнечника Жареные, Пятерочка Нектарин , Любимый Сад Сок Клубничное Настроение, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Семена Чиа. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UliaKlimenko💖
|