Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 57,32g | Prot: 51,57g | Carb: 113,86g.
Colazione: Café, Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz. Pranzo: Feijão de Corda, Batata Doce Cozida, Omelete. Cena: Ovo de Codorna, Omelete. Snacks/Altro: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Biscoito de Polvilho, Bolo de Chocolate Low Carb, Paçoca. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MKellys
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