Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 25,45g | Prot: 30,54g | Carb: 28,42g.
Colazione: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Suco Detox. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Parmegiana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rafaelarg.
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