Diario di Ricciolo981, 30 lug 20

Stasera cena veloce veloce zero fantasia. Molto italiana 🇮🇹

1689 kcal Gras: 40,72g | Prot: 105,33g | Carb: 222,63g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Milbona Formaggio Spalmabili con Skyr, Alce Nero Miele di Castagno, Bio Organic Muesli. Pranzo: Suzi Wan Germogli di Soia, Vitasia Soba Noodles, Straccetti di Manzo, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Carote, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Coop Olio Extravergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Rucola , Pomodori. Snacks/Altro: Anguria, Melone, Milbona Fruit King Safari, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
2139 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Allattamento - 1 ora, Riposare - 11 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Ricciolo981


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