Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 27,29g | Prot: 49,37g | Carb: 30,21g.
Colazione: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Pranzo: Marul veya Romaine Marulu, Kabak, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Köfte. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emelkivrak
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