Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2013
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 67,97g | Prot: 72,43g | Carb: 175,46g.
Colazione: Knax Gurken, Géramont Weichkäse, Natreen Waldfrucht-Konfitüre, Mettwurst, Fol Epi Hauchfein, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Lidl Hackfleisch Gemischt. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Penne. Snacks/Altro: Be Light Stapelchips, Flirt Zero Zitrone, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Riegelein Riegelein, Natreen Fruchtcocktail, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2729 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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