Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 85,44g | Prot: 64,93g | Carb: 213,12g.
Colazione: Nectarines, Lidl Griekse Yoghurt, Thee, Alesto Cranberry Mix. Pranzo: Tosti Ham en Kaas. Cena: Rucola Sla, Feta Kaas, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Snoeptomaten, Lidl Griekse Yoghurt, Witte Tarwebloem. Snacks/Altro: Water, Koffie, Paulaner Hefe Weizen Bier, Magnum Almond Mini, Watermeloen. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aafke B
|