Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 103,09g | Prot: 95,65g | Carb: 179,64g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Beyaz Ekmek, Yumurta. Pranzo: Dana Kavurma. Cena: Et Haşlama. Snacks/Altro: Baklava, Sert Şekerler, Şölen Octavia Çikolata , Ülker Caramio, Torku Miniki. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di atcisevval
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