Diario di Raíssa Cadar, 31 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
70,8 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

840 kcal Gras: 37,54g | Prot: 46,67g | Carb: 80,41g.   Colazione: Quaker Aveia em Flocos Finos,  Banana Caturra. Pranzo:  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina),  Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. Di più...
1524 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Raíssa Cadar


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