Diario di kuzeysdreams, 31 lug 20

Akşam Yemeği 17:00🕰️🍽️

1377 kcal Gras: 73,67g | Prot: 92,68g | Carb: 90,75g.   Colazione: Siyah Zeytin,  Haşlanmış Yumurta,  Marul, Karpuz, Domatesler, Salatalık, Ceviz, Mis Süzme Peynir. Cena:  Karpuz,  Yeşil Biber, Zeytinyağı, Salatalık, Marul,  Domatesler, Soğanlar, Ciğer. Snacks/Altro:  Salatalık, Maydanoz,  Ceviz,  Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Altın Süt. Di più...
1415 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Afiyet olsun Kübra çok güzel görünüyor ciğer mi et mı tam kestiremedim de 
31 lug 20 da utente: derya 5 kilo verip gidecek
ciğer :D 
31 lug 20 da utente: kuzeysdreams
Ya o değil de yerken güzel ama kesilen hayvan falan görünce kendimi çok kötü hissediyorum  
31 lug 20 da utente: kuzeysdreams
Bende öyle ya yerken o hayvanın kesildiği falan aklıma geliyor ailem de kurban bu kurbanda kesilir falan diye azıcık rahatlatıyorlar😌 
31 lug 20 da utente: derya 5 kilo verip gidecek
Bu vegan/vejetaryenliğe bi ara zaten bulaşmıştım ama çevre şartlarından dolayı bırakmıştım bana en temiz ve yenilebilir et olarak balık ve hindi geliyor açıkçası.Market tavukları da malum pek güvenilir değil. 
31 lug 20 da utente: kuzeysdreams
Evet bana da Kübra ben zaten çok et.tercih etmem yani et yerine tavuk ve balığı tercih ederim biz köy tavuğu kesip yiyoruz tavuk yersek zaten vejetaryenlik çok benlik olmazdı heralde babam aşırı etçi çok seviyor yani ve biz haftanın en az 3 günü et/tavuk/balık vs.yedigimiz için benlik hiç olmaz zaten 🤔☺️Ama sen bu vejetaryenlik konusunda tecrübeliymişsin ailen tepki gösteriyor muydu? 
31 lug 20 da utente: derya 5 kilo verip gidecek
Baya gösteriyorlardı ama insanların sadecw bitkisel ağırlıklı beslenmesini de savunmuyorum bu sağlıklı beslenme yolculuğumda şunu öğrendim DENGE.. 
31 lug 20 da utente: kuzeysdreams
Afiyet olsun kuzey. İyi bayramlar 
31 lug 20 da utente: gulcan112
çok teşekkürler Gülcan😊🤗Sana da iyi musmutlu bayramlar 💕 
31 lug 20 da utente: kuzeysdreams



Storia del Peso di kuzeysdreams


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.