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Pretty pleased w my first week, if I do say so myself. Tomorrow morning weigh in.. Regardless.. I will not be discouraged. Unless it is a gain. Lol!
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2014 kcal
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Gras: 153,75g | Prot: 143,30g | Carb: 10,24g.
Colazione: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Butter , Spinach , Cheddar Cheese , Coffee (Brewed From Grounds) , Heavy Cream, Poached Egg. Pranzo: Daisy Sour Cream, Ground Beef (Cooked). Cena: Duke's Mayonnaise, Cheddar Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Altro: Kroger carbmaster blueberry muffin yogurt. Di più...
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4596 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
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It's good to see you back, taking care of things. Hang in there. :)
23 set 13 da utente: kingkeld
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23 set 13 da utente: davidsmom
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I am sure the weigh in will be great, have faith :)
23 set 13 da utente: sarahsmum
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Storia del Peso di FLOWERDUDE
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