Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 71,32g | Carb: 109,52g.
Colazione: Indonesian Sambal Goreng, Boiled Egg. Pranzo: Red Onions, Garlic , Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Chinese Cabbage, Chicken Breast. Cena: Papaya, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Altro: Fitbar Fruits. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di wistari prima
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