Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 52,26g | Carb: 104,75g.
Colazione: Nescau Achocolatado, Açúcar, Leite Integral, Pringles Batata Pringles. Pranzo: Pringles Batata Pringles, Estrogonofe de Frango, Ovo Frito, Bacon, Abobrinha Refogada. Cena: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abobrinha Refogada, Banana, Leite (Leite Integral). Snacks/Altro: Açúcar, Café, Belvita Biscoito Mel e Cacau. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatrizherdy
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