Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2884 kcal
|
Gras: 68,35g | Prot: 269,89g | Carb: 301,43g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яичный Белок, Яичный Желток, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Плати Меньше Живи Лучше Крупа Пшеничная. Pranzo: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Ultimate Nutrition Омега 3, Мистраль Гречка, Лента Минтай Мороженый Филе. Cena: Ultimate Nutrition Омега 3, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Geneticlab Казеин, Geneticlab Whey Pro Cookie. Snacks/Altro: Geneticlab Whey Pro Cookie, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|