|
listemdeki yumurta fume ve diger ogunlerimdeki karb ve protein kaynaklarinin hepsini kavurmayla degistirdim allah affetsin. dukan hocamızın askerleriyiz.
|
1163 kcal
|
Gras: 53,51g | Prot: 127,10g | Carb: 34,12g.
Colazione: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Mis Light Süt, Emin Dana Kuşbaşı, Dana Eti. Pranzo: Haşlanmış Yumurta. Cena: Dana Kavurma. Di più...
|
|
3182 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
dukan diyeti yapan biri sonunda. ben de yapıyorum seyir evresindeyim en güzel yanı bol et ve tavuk 😁😂😃
01 ago 20 da utente: nur kılınç
|
kavurma yemek için diger öğünleri ve karb. düşürmek çok mantıklı:)
01 ago 20 da utente: irfan keklikçi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mykocak
|