Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 99,90g | Prot: 71,01g | Carb: 29,41g.
Colazione: 키토랩 방탄커피, 삼겹살, 계란말이, GS25 나혼자 치즈닭갈비. Pranzo: 키토익스프레스 트리플치즈케익, Navitas 카카오닙스. Cena: 김치, 염통, 곱창구이. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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