Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 84,71g | Carb: 110,82g.
Colazione: Кофе Латте, Новоладожская Рыбная Компания Корюшка в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Pranzo: Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки) , Гречка Отварная. Cena: Жареный Хлеб. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". Di più...
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2191 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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